Există semne clare care indică necesitatea efectuării unui test de densitate osoasă, chiar și înainte de vârsta de 65 de ani. Majoritatea factorilor de stil de viață și sănătate pot accelera declanșarea osteoporozei, o afecțiune silențioasă ce duce la fragilitatea oaselor și riscul crescut de fracturi. Conștientizarea acestor semne și consultul precoce sunt esențiale pentru prevenție și tratament adecvat.
Semne timpurii ale posibilei osteoporoze
Deși osteoporoza este adesea considerată o problemă specifică persoanelor de peste 65 de ani, anumite semne pot indica necesitatea unui control mai devreme. Specialiștii recomandă realizarea testului de densitate osoasă chiar și înainte de această vârstă dacă apar anumite simptome sau factori de risc. Printre semne se numără durerile persistente de spate, fracturile spontane sau aproape spontane, precum și o scădere semnificativă în înălțime în timp.
Durerile de spate, de multe ori ignorate, pot fi un indicator al frângerii oaselor sau modificărilor structurale ale coloanei. În plus, fracturile gratuite, precum cele ale coapsei sau ale vertebrelor, pot apărea în condiții în care oasele sunt deja compromise, iar această situație mărturisește o osteoporoză precoce. O reducere de înălțime în timp poate sugera totodată o fragilitate crescută a oaselor.
Factori de risc care grăbesc apariția osteoporozei
Stilul de viață, alimentația și anumite condiții de sănătate contribuie la declanșarea precoce a osteoporozei. Fumatul, consumul excesiv de alcool, sedentarismul și dieta deficitară în calciu și vitamina D sunt factori majori. De asemenea, anumite afecțiuni, precum hipotiroidismul sau boli intestinale cronice, pot influența sănătatea oaselor.
Medicii avertizează că femeile aflate în postmenopauză au un risc crescut de osteoporoză, fapt dovedit de scăderea hormonului estrogen, responsabil pentru menținerea densității osoase. Însă și bărbații nu sunt exclusi de la această problemă, mai ales dacă au un stil de viață nesănătos sau antecedente familiale.
„Numeroși factori de stil de viață și sănătate pot accelera apariția osteoporozei”, precizează specialiștii, punând accent pe importanța controlului preventiv înainte de vârsta de 65 de ani. În cazul în care apar semnele descrise anterior, se recomandă efectuarea unui test de densitate osoasă, chiar dacă nu există alte simptome evidente.
În cadrul programului național de screening, se va începe în curând implementarea unor campanii de informare și testare precoce pentru grupurile cu risc crescut. Astfel, se vizează reducerea cazurilor de fracturi serioase și îmbunătățirea calității vieții persoanelor tinere și adulte.
După cum a declarat un reprezentant al Ministerului Sănătății în data de 10 martie 2023, în România vor fi extinse programele de evaluare a sănătății osoase, acoperind mai mult de 20 de județe, până la sfârșitul anului. Scopul este reducerea cazurilor avansate de osteoporoză și crearea unei baze solide pentru prevenție, până când afecțiunea devine o problemă invalidantă.
