Conform Csid.ro: Valul de căldură care a cuprins România în ultimele zile pune un stres semnificativ pe sistemul cardiovascular, medicii avertizând asupra riscurilor crescute, în special pentru persoanele vârstnice. Temperaturile extreme nu generează doar disconfort fizic, ci pot declanșa, în doar câteva ore, complicații serioase.
Impactul caniculei asupra inimii
Expunerea prelungită la căldură excesivă și deshidratarea asociată obligă inima să depună un efort suplimentar pentru a menține circulația sângelui și a regla temperatura corporală. Acest lucru poate duce la o creștere a tensiunii arteriale și a ritmului cardiac, solicitând suplimentar organismul.
Pentru persoanele cu afecțiuni cardiovasculare preexistente, impactul poate fi mult mai sever. Vulnerabilitatea crește considerabil, iar riscul de evenimente precum infarctul miocardic sau accidentul vascular cerebral se poate majora. Corpul lucrează intens pentru a disipa căldura, iar acest efort suplimentar poate supraîncărca un sistem cardiac deja slăbit.
Măsuri de prevenție recomandate de medici
Experții în sănătate subliniază importanța adoptării unor măsuri preventive simple, dar esențiale, pentru a proteja inima în perioadele caniculare. Hidratarea corespunzătoare este fundamentală, recomandându-se consumul de lichide din abundență, în special apă. Evitarea băuturilor alcoolice și a celor cu un conținut ridicat de cofeină este, de asemenea, crucială, deoarece acestea pot contribui la deshidratare.
Limitarea expunerii directe la soare în orele cele mai călduroase ale zilei, între 11:00 și 17:00, este o altă recomandare cheie. Dacă este necesară ieșirea din casă, se sugerează purtarea hainelor din materiale naturale, lejere și de culori deschise, precum și acoperirea capului.
Grupele vulnerabile și semnele de alarmă
Persoanele vârstnice, copiii mici și cei cu boli cronice, în special cele cardiovasculare, respiratorii sau diabet, sunt cele mai expuse riscurilor asociate caniculei. Este esențial ca aparținătorii acestora să le monitorizeze starea de sănătate îndeaproape și să fie atenți la semnele de alarmă.
Aceste semne pot include amețeală, dureri de cap intense, greață, vărsături, piele caldă și uscată, puls rapid și slab, confuzie sau pierderea cunoștinței. În cazul apariției oricăruia dintre aceste simptome, este necesară intervenția medicală promptă. Medicii recomandă ca în astfel de situații să se apeleze numărul de urgență 112.
În contextul temperaturilor extrem de ridicate, spitalele și serviciile de ambulanță raportează o creștere a numărului de solicitări legate de urgențe medicale, multe dintre acestea având legătură cu complicații cauzate de caniculă.
Sursa: Csid.ro
